初めて脱毛サロンやクリニックに行くとき、
「何を準備すればいいの？」「当日ってどんな格好で行けばいいの？」と
ちょっとドキドキしますよね😳💭
でも大丈夫！
少しの準備と心がけで、施術をスムーズに＆快適に受けられます🌿✨
今回は、脱毛に通う前に知っておきたい準備と注意点を
やさしくまとめて紹介します💖
🍀 1️⃣ 予約前にチェック！事前準備の基本
脱毛サロンやクリニックに行く前は、
「前日～当日」にしておくべき準備がいくつかあります💡
🪒 ムダ毛のシェービングをしておく
前日または当日の朝に、カミソリや電気シェーバーで自己処理をしておきましょう✨
毛が長いままだと、光やレーザーがうまく反応しなかったり、
やけどの原因になることも😣💦
ただし！
うなじや背中など、自分で見えない場所は無理せずそのままでOK🙆♀️
サロンによってはスタッフが仕上げてくれます💖
🚫 毛抜き・ワックス・除毛クリームはNG！
毛根ごと抜いてしまうと、脱毛の光が反応しなくなります💦
最低でも2〜3週間前からは使用を控えるのがベストです🌿
☀️ 日焼けはしないように注意！
脱毛前の日焼けは大敵⚡️
肌が熱を持っていると、施術時に刺激を感じやすくなったり、
赤みやかゆみが出やすくなります。
特に夏場や旅行前は、日焼け止めと帽子でしっかりケアしましょう🧴🕶️
💧 2️⃣ 当日気をつけたいポイント💆♀️
脱毛当日は、意外と「やってはいけないこと」もあります❗️
少しの工夫で肌を守り、安心して施術を受けましょう✨
👗 服装はゆったり＆摩擦の少ないものを
脱毛後は肌が少しデリケートになります💫
ぴったりしたデニムやストッキングなどは避けて、
ワンピースやゆるめのパンツスタイルが◎💐
摩擦を減らすことで、赤みやかゆみの防止にもつながります！
💄 メイク・ボディクリームはオフしておく
顔脱毛の場合はノーメイクで行くのが基本💆♀️
ボディの脱毛も、クリームやオイルは塗らないようにしましょう。
光の反応に影響することがあるため、素肌で行くのがベストです✨
☕ カフェインやお酒は控える
当日は血流が良くなりすぎると、赤みが出やすくなることがあります💦
コーヒーやアルコールは施術前後は控えめに☕🚫
🌸 3️⃣ 脱毛後のケアで差がつく！🌿
施術が終わったあとも、アフターケアがとても大切です💖
少しの意識で、仕上がりと肌のキレイさがぐんと変わります✨
💧 保湿をしっかり！
脱毛後は肌の水分が失われやすい状態💦
化粧水やジェルでたっぷり保湿してあげましょう。
アルコール入りではなく、低刺激タイプを選ぶのがポイント🌷
☀️ 日焼け対策を忘れずに！
照射後の肌は紫外線に敏感になっています⚡
外出時は日焼け止め＋帽子＋日傘で徹底ガード！
日焼けを防ぐことで、色素沈着のリスクも減らせます🌞
🛁 熱いお風呂・運動・飲酒は控える
当日は肌が軽く炎症を起こしている状態😳
汗や熱で刺激を与えると、赤みやかゆみが出ることも💦
施術後24時間は、
・ぬるめのシャワーだけ
・激しい運動・サウナ・飲酒はお休み
を意識しましょう🛀✨
🌼 4️⃣ よくある質問 💬
Q：生理中でも脱毛できる？
→部位によりますが、VIOやデリケートゾーンはNGの場合が多いです。
ホルモンバランスが崩れやすく、痛みを感じやすい時期なので、
日程をずらすのがおすすめ🌸
Q：カミソリ負けしても大丈夫？
→赤みや傷があると照射できない場合があります💦
前日は“肌に優しい電気シェーバー”を使うのが安心です✨
🌿 まとめ：脱毛は「準備」が成功のカギ💎
脱毛はただ通うだけではなく、
事前のケアと当日の工夫で結果が変わるんです🌸
💡ポイントをおさらい
✅ 前日はシェービング＆日焼けNG
✅ 当日はノーメイク＆保湿オフ
✅ 施術後はしっかり保湿＆紫外線対策
小さな準備の積み重ねで、
ツルすべ肌への道がもっと近づきます💖✨
焦らず、自分のペースでケアを楽しんでいきましょう🌿
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